Lijo tsa nama tsa Porcupine

Lijo tsa nama tsa Porcupine ke sekhahla se monate ho a risepe ea setso ea meatball . Li-meatball tsena tse monate li etsoa ka nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama) li entsoe ka nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama) ea raese. Ka hona e botsoa ebile e monate ebile e loketse hora feela!

Sebeletsa risepe ena e bonolo ea meatball ka Sesare Salad le tse ling Li-Roll tsa 30 Minute Dinner bakeng sa lijo tsa mantsiboea tse bonolo.



Ho phahamisa Porkcupine Meatball ka poleiti ka fereko



Lijo tse besitsoeng ka ontong li monate haholo haeba u na le kemiso e maphathaphathe (mme ke mang ea sa etseng joalo)? Li-meatball tsena tsa linku li phethahetse hobane li ka lokisoa pele ho nako mme ha li ntse li baka, o ka lokisa salate ea khale ea khale le pitsa ea raese kapa tse ling Litapole tse mashed bakeng sa lijo tse felletseng, tse monate le tse bonolo!

Li-Meatballs tsa Porcupine li ts'oana le a risepe ea khale ea meatball , feela ka raese e kentsoeng motsoako oa nama pele e pheha. Ha reisi e manama, libolo tsena tsa nama li tšoana le ‘nonyana e nyenyane’. Ke rata setaele seo raese e se fang libolo tsa nama. E etsa hore li be bonolo haholo, li be bonolo ebile li na le lero hohle!



Porkcupine Meatball e ntšoa ka sejaneng sa ho baka

ho tšela mongobo bakeng sa lithupa tsa zucchini tse halikiloeng

Mokhoa oa ho etsa libolo tsa nama tsa nonyana

Li-meatballs tsena li bonolo haholo, esita le bana ba hau ba tla rata ho thusa! Mokhoa o motle oa ho khothaletsa bana ba hau ho leka lijo tse ncha ke ho ba thusa ho lokisa lijo.

Roast butternut squash moeeng o halikiloeng

Ha se thuso ea hau feela, littles tsa hau li tla ikutloa li khotsofetse li kenya letsoho mosebetsing oa ho fepa lelapa!



  1. Kopanya lisebelisoa tsa nama ea nama ebe o etsa libolo. Beha libolo tsa nama ka sejana sa casserole.
  2. Kopanya lisebelisoa tsa mongobo hammoho 'me u tšollele li-meatball.
  3. Bake hora e le 'ngoe ho 350˚F

Mefuta e mengata ea diresepe e sebelisa raese e tala, ke khetha ho pheha le ho sebelisa masalla kapa hona ho reka raese e phehiloeng pele. Raese efe kapa efe e tla sebetsa ho risepe ena.

Lijo tsa nama tsa nonyana tse phehiloeng tse phehiloeng pele

U sebeletsa eng ka libolo tsa nama tsa nku?

Khetho ea ka ke ho sebeletsa li-meatball tsena ho feta raese, empa li latsoeha hamonate ka litapole tse khotliloeng kapa ka lehlakore la Litapole tse halikiloeng ka ontong e bonolo hape.

Ka mokhoa o mong, ke sebelisitse sopho ea sopho ea li-mushroom sebakeng sa sopho ea tamati mme ke e sebelisitse holim'a pasta. Ka mokhoa o ts'oanang e le monate ebile e le mokhoa o motle oa ho sebelisa risepe e ts'oanang, ho e fetola hanyane bakeng sa ho hong ho fapaneng kapa ho khotsofatsa khetho ea lelapa la hau.

  • Sauce ea Sopho ea Mushroom: Kopanya 1 sopho e entsoeng ka li-mushroom, kopi e le 'ngoe ea khomo ea khomo, lebese la kopi ea 1/2, 1/2 senoelo sa tranelate e bolila le 1/2 teaspoon phofo ea konofolo Kopanya hammoho ho fihlela o boreleli 'me u tšollele li-meatball. Bake joalokaha ho laetsoe.

A na u ka hatsela libolo tsa nama tsa nonyana?

Ho joalo! Feela joaloka eo ke e ratang ka ho fetisisa Recipe ea nama ea nama , li-meatball tsena tsa linku li tla hoama hantle!

O ka lokisa li-meatball le ho chesa pele o baka (etsa bonnete ba hore raese ea hau e bata pele o kopanya). Tšoaea li-meatball holim'a letlapa le koahetsoeng ka letlalo ebe u lema. Hang ha leqhoa u ka li kenya ka mokotleng oa ziploc kapa setsing ho fihlela u se u loketse ho se sebelisa le ho beha moriana ka mokotleng oa bobeli kapa setsing.

Ka tsela e 'ngoe u ka li baka pele, ebe u li qeta kapa ua li qeta.

Lijo tsa nama tsa nonyana ka sejana se hlakileng sa ho baka

Uber e bonolo ebile e bonolo haholo, li-meatball tsena tsa linku ke matla a lokelang ho balelloa ha ho tluoa tatso! Bakeng sa lijo tse phethahetseng tsa beke le beke tse tla khotsofatsa esita le moeti oa hau ea lapileng ka ho fetesisa, risepe ena ea nama ea nama ea nama e tla fetoha phetoho ea hau khafetsa!

Li-Recipes tse ling tsa Ground Beef U tla li rata

Ho phahamisa Porkcupine Meatball ka poleiti ka fereko 4.98ho tloha41likhetho HlahlobaRecipe

Lijo tsa nama tsa Porcupine

Nako ea ho Itokisetsaleshome le metso e mehlano metsotso Nako ea Cook1 hora Kakaretso ea Nako1 hora leshome le metso e mehlano metsotso Litšebeletso4 lits'ebeletso SengoliHolly Nilsson Li-rice-meatballs tse bonolo tse besitsoeng ka mongobo o monate oa langa le le lej. Hatisa Tšoaea

Lisebelisoa

  • 1 ponto Nama ea khomo
  • ½ senoelo phehiloe raese e telele ea lijo-thollo
  • ¼ senoelo Anyanese hlakotsoe
  • ½ teaspoon phofo ea konofolo
  • tse peli likhaba parsley foreshe
  • 1 khaba Leqhoa la Worcestershire
  • 1 lehe
Sauce:
  • 1 na (10 oz) sopho e entsoeng ka tamati e tlotsitsoeng
  • 1 senoelo lero la meroho joalo ka V8
  • 1 senoelo tamati ea langa le le lej
  • ½ teaspoon phofo ea konofolo
  • ½ teaspoon Nako ea Italy
  • letsoai le pepere ho latsoa
  • parsley e khethiloeng, bakeng sa ho khabisa

Latela Sebelisa le lipeni ho Pinterest

risepe ea taco dip le nama ea khomo ea fatše

Litaelo

  • Preheat oven ho ea ho 350 ° F.
  • Ka sekotlolo se seholo, kopanya nama ea khomo, raese, eiee, phofo ea konofolo, parsley, worcestershire, lehe, letsoai le pepere ho fihlela li kopane.
  • Bopa motsoako ka libolo tse ka bang 20. Kenya sejana sa ho baka, e ka bang 2qt.
  • Kopanya lisebelisoa tsohle tsa mongobo 'me u tšollele libolo tsa nama.
  • Bake bakeng sa hora e sa koahetsoeng. Khahlisa ka parsley, letsoai le pepere. Sebeletsa ka raese kapa litapole tse mashed.

Tlhahisoleseling ea phepo e nepahetseng

Ho sebeletsa:5libolo tsa nama,Lik'halori:EA-294-TL,Likhabohaedreite:27g,Liprotheine:28g,Mafura:7g,Mafura a khotsofatsang:tse pelig,Cholesterol:111mg,Sodium:EA-561-TZmg,Potasiamo:EA-813-TZmg,Faeba:tse pelig,Tsoekere:5g,Vithamine A:EA-990-TLIU,Vithamine C:26.2mg,Calcium:52mg,Tšepe:4.3mg

(Tlhahisoleseling ea phepo e fanoeng ke khakanyo mme e tla fapana ho latela mekhoa ea ho pheha le lihlahisoa tsa lisebelisoa tse sebelisitsoeng.)

Lentsoe la sehlooholiboko tsa nama tsa nonyana EhlileTsela e ka Sehloohong PhehiloeAmerika© SebelisaWithPennies.com. Litaba le lifoto li sirelelitsoe ka molao oa copyright. Ho arolelana risepe ena hoa khothatsoa ebile hoa ananeloa. Ho kopitsa le / kapa ho maneha diresepe tse felletseng mecheng ea litaba tsa sechaba ho thibetsoe ka tieo. Ka kopo sheba leano la ka la tšebeliso ea lifoto mona .

Pheta Recipe ena e Bonolo

Linonyana tsa nama tsa nonyana holim

Li-Meatballs tsa Porcupine tse nang le sehlooho